Ayurveda: Kunst des langen Lebens

 

Die altindische Heilkunde des Ayurveda wird als die Kunst des langen Lebens übersetzt. Bedeutsam dabei ist die Geweberegeneration (Rasayana). „Ziel ist es, krank machenden Gewohnheiten vorzubeugen. Ungesunde Ernährungs- und Verhaltensgewohnheiten schädigen auf Dauer das Gewebe und lassen es schneller altern“, sagt Ashish Bhalla, Allgemeinmediziner und Arzt für Ayurveda aus Wels.


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